Sigue haciendo mucho frío. Me apetece salir a correr pero se me quitan las ganas con las molestias de rodilla que aparecen estos días. Voy teniendo una edad y los huesos avisan del frío y la humedad sin que nadie les pida hacerlo.
Estos días están siendo los mundiales de gimnasia y eso hace que tire la colchoneta frente al televisor y me ponga a hacer pesas y abdominales disfrutando del espectáculo, ya que es muy estético ver los ejercicios de anillas, caballo con arcos, barra, ... La lucha entre los equipos de Rusia, China, Japón y Estados Unidos me mantiene entretenido durante la hora que dura mi sesión. He subido el tiempo y las cargas y parece que todo va bien.
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