Hoy toca sesión de carrera corta, de apenas tres cuartos de hora entre calentamiento, trabajo y vuelta a la calma, sin salir de zona 3. Es na zona tranquila, en la que puedo llevar un ritmo cómodo que ni fatiga ni resulta pesado.
Se nota que otra vez voy cogiendo la forma en esto de correr porque las piernas ya las llevo mucho más sueltas y empiezo a alargar mucho la zancada. La semana pasada arrastraba los pies de mala manera y ahora ya noto cómo vuela la melena en cada pisada. Tanto es así, que se me pasan los 45´ enseguida a diferencia de fechas atrás, en las que iba mirando el crono cada minuto para comprobar que el tiempo no pasaba.
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