Mejorando prestaciones

Parece que he vuelto a retomar el hábito deportivo y no hay día que pase sin hacer nada. Hoy toca salir a correr de nuevo en una sesión de duración media, de apenas tres cuartos de hora con la fase de trabajo en zona 3. Tres cuartos de hora no es nada y, a pesar de que el programa lo llame 'carrera media', podría considerarlo una carrera corta.



Me pongo a trotar por el paseo de la playa disfrutando de la suave brisa marina y de una temperatura muy agradable. No llegamos a 25ºC y es una maravilla para hacer deporte. Incluso me da para correr sin camiseta. La OTA de Gorliz está siendo todo un regalo para los habitantes de la bahía, con una afluencia de playeros tan escasa que hace que los residentes podamos disfrutar muchísimo más sin aglomeraciones. Dentro de unos días entraremos en julio y ya se verá la auténtica repercusión del cobro por el aparcamiento en la localidad. 

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