Permanente zona 5
Hoy vuelvo a salir a correr con la intención de bajar los tiempos por kilómetro. Decido volver a hacer seis kilómetros de nuevo pero intentando cor…
Hoy vuelvo a salir a correr con la intención de bajar los tiempos por kilómetro. Decido volver a hacer seis kilómetros de nuevo pero intentando cor…
Ya ha pasado una semana desde la última salida en bici y hoy toca de nuevo. Aprovechando que hace mal día y que no habrá plan playero, decido salir …
Hace tres días que decidí volver a los diez kilómetros como salida mínima, con la intención de recuperar un poco la capacidad de correr, bastante d…
Hace dos salidas se produjo una ligera mejora en mi índice de carrera y pensé que había llegado ya al fondo del pozo y que el punto de inflexión est…
No quiero que pase mucho tiempo entre salidas de bici y, sin apenas darme cuenta, ya han transcurrido ocho días desde la última vez. Como hoy parece…
Animado por la notable mejoría de anteayer, hoy vuelo a salir a correr por el paseo a pesar del enorme calor que hace por la tarde, mientras Amaia …
Ya llevo una semana completa, sin fallar ningún día, cumpliendo siempre con el porcentaje diario de actividad. Ante la ausencia de planes me he marc…
El índice de carrera lo tengo por los suelos, habiendo perdido más de un 25% en tan solo tres meses. Allá por el mes de abril me situé en el punto m…
Toca rehacer los planes y no se me ocurre nada que pueda ocupar el enorme vacío que ha dejado la cancelación del gran viaje del verano. Hemos estado…
Con el tema de los Alpes a las puertas, lo había dejado todo aparcado, hasta el punto de que llevo tres semanas sin salir a correr. Con este panoram…
Mañana debería ser mi primera etapa alpina de un total de veintiuna, lo que sería el stage más largo de este tipo que iba a hacer. Ayer me disponía…
Hoy vuelvo a coger la piragua en un magnífico día de playa con la idea de ir hasta la isla de Billano , frente al faro de Gorliz . Ya lo intenté hac…