Cicloturismo y puertos

Mostrando entradas de junio, 2016Mostrar todo

A por la zona 5

Hoy es el día de las series en el programa de running y tengo un problema con la zona 5 porque no logro subir tanto mis pulsaciones corriendo. Cua…

Compañía en el plan

Sigo enfrascado en el programa de running del POLAR V800 y, siempre que puedo, varío el día de las sesiones para coincidir con la carrera de Amaia …

La circular de Urkiola

Nunca antes me había ocurrido. El pasado sábado, media hora antes de inscribirme en la Luchon-Bayona , el proceso de inscripción se encontraba abier…

Altimetría: <br /> BUIAGOITI, por Arrigorriaga

Altimetría:
BUIAGOITI, por Arrigorriaga

XTREM CAT 1 CAT 2 CAT 3 CAT 4 BUIAGOITI Arrigorriaga 160 2,5 4 % IR - ALTIMETRÍA - JOSEBA-K © Todos los derechos reser…

Altimetría:
SARASOLA, por Artea

Vuelta a la normalidad

Han sido cuatro días perfectos por Pirineos pero con un cansancio acumulado importante, tanto que ayer no nos podíamos ni mover. Hoy es la Luchon-B…

Subida al Port de Balès

Llegamos a la tercera jornada del viaje, última en la que vamos a subir un puerto corriendo, con el Port de Balès como objetivo. Al igual que con e…

Altimetría: <br> BALÈS, por Bagnères de Luchon

Altimetría:
BALÈS, por Bagnères de Luchon

Subida a la Hourquette d'Ancizan

La subida que vamos a hacer hoy es más corta que el Aubisque y no venimos de seis horas de viaje previo, así que dejamos el coche en La Payolle de…

Subida al col d'Aubisque

Hoy comenzamos unos días en Francia en los que el plan será una serie de subidas corriendo en puertos de Pirineos . Vamos a empezar en Pirineos At…

Previa a Pirineos

Estamos a dos días de irnos a Pirineos para subir puertos a la carrera y me he llevado el gran chasco con la inscripción a la Luchon-Bayona . Pregu…

Más intervalos corriendo

Tengo una sesión de intervalos a la semana y he dejado la de ésta para hoy viernes. Empecé con tres repeticiones en zonas 4-5 pero ya he pasado a …

Cogiendo impulso

Hoy es de esos días nublados en los que hace un bochorno tremendo y no hay quien lo aguante. Tengo un rato antes de comer y aprovecho para ir a las …

Sesión de carrera media

Hoy tengo programada una sesión de carrera media . Así es como el programa de running de Polar llama a las sesiones de carrera que superan por poco …

Un nuevo comienzo

Han sido varios meses sin piscina, casi desde el mes de enero. El problema con el cloro ya está bien encaminado. La sinusitis aguda ha desaparecido …

Subida al Collado Espina

Ya queda menos para que nos vayamos unos días a Pirineos para subir puertos corriendo y la preparación va viento en popa. Toca endurecer un poco má…

Intervalos con calor

Ayer me tocaba sesión de intervalos pero hacía tanto calor que no me atreví a salir a correr. Hoy también hace mucho calor pero un poco menos, así …

Al albergue de Espinosa

El sábado me dejé la bolsa vida de la IV. Picón Castro y me dí cuenta llegando a casa. Casualmente, dentro tenía unas mallas piratas de ADIDAS qu…

Altimetría:
NOCECO, por Bercedo

Altimetría: <br /> EL CABRIO, por Vivanco de Mena

Altimetría:
EL CABRIO, por Vivanco de Mena

IV. Picón Castro

A primeros de año me invitaron a participar en la IV. Picón Castro y no podía decir que no. A pesar de que este año me iba a centrar en la bici con …

Recogida del dorsal

Esta tarde es la recogida de dorsales para la IV. Picón Castro . Termino de comer y aparco el coche en la plaza del ayuntamiento de Espinosa de los …

Puertos de Espinosa

Mañana es la IV. Picón Castro y, como la salida es a las seis de la mañana y me costaría mucho salir de Bilbao para empezar tan pronto, decido ade…

Altimetría: <br /> LA SÍA, por Las Machorras

Altimetría:
LA SÍA, por Las Machorras

Altimetría: <br /> PICÓN BLANCO, por Espinosa de los Monteros

Altimetría:
PICÓN BLANCO, por Espinosa de los Monteros

De estático nada

Hoy tengo movilidad estática , lo que siempre se han llamado estiramientos , como única sesión del V800 . Los días de carrera del programa de POLAR …

El día del intervalo

Los miércoles van a ser el día de la semana en el que POLAR me programa una sesión de carrera por intervalos. Por ahora, solamente van a ser 45 min…

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