Cambio drástico en la meteo
¡Vaya frío se ha puesto! Llevábamos unos días primaverales y, de golpe y porrazo, ha entrado el invierno. Las temperaturas matinales son tan bajas q…
¡Vaya frío se ha puesto! Llevábamos unos días primaverales y, de golpe y porrazo, ha entrado el invierno. Las temperaturas matinales son tan bajas q…
Hoy me he vuelto a pasar por el frontón pero estaba ocupado por un tipo al borde de la jubilación con pala y pelota de tenis, así que he aprovechado…
Hoy nos vamos de paseo. Estamos a punto de cumplir el primer mes viviendo en Plentzia y los críos todavía no conocen la subida al Faro de Gorliz y …
Hoy hace ya una semana desde el último día que salí a correr. Una vez abandonada la preparación del maratón, he retomado la práctica de la bicicleta…
Hoy es la comida navideña del cole y, como no voy a volver de noche, eso me permite realizar un trayecto de vuelta algo más ambicioso, por lo que de…
Lleva todo el día lloviendo mucho y no va a parar. La ruta de hoy vuelve a partir por Unbe pero, en esta ocasión, con el regreso por Mungia . En co…
Otro día más de trabajo y otra ruta de ida y vuelta que me planteo para seguir completando diferentes combinaciones. El trazado por la costa es el…
Hoy iba a salir a correr un rato pero no hace buen día y me da un poco de pereza, así que opto por acercarme al frontón para darle un poco más a la…
Sigo generando rutas diferentes para ir al cole. Hoy tengo tiempo y decido salir un poco antes para dar un pequeño rodeo, siguiendo el trazado de un…
El tiempo ha cambiado y ya estamos con temperaturas por debajo de los 10ºC , algo que ya es frío para nosotros. Ha comenzado a llover y hay una brum…
Último día de la semana y sigo sin repetir ruta completa aunque, en esta ocasión, la ruta es un ida y vuelta de tomo y lomo. La directa por Unbe e…
Tercer día consecutivo de ir al trabajo y tercera ruta de ida diferente que hago, esta vez yendo por Mungia . Para ir de Plentzia a Bilbao en coch…
Sigue haciendo unos días estupendos y, como tengo las mañanas libres, busco entretenimientos deportivos. Tener un frontón público de gran tamaño a e…
Segundo día de camino al trabajo en el que opto por invertir la ruta de ayer, yendo por la costa y regresando a casa por Unbe . Estos son los dos re…
Vivir en Plentzia solo tiene cosas buenas. Incluso la única razón que podría ser negativa la he llevado al terreno de lo conveniente: sigo trabajan…
Llevaba varios días con ganas de sacar el kayak pero he estado muy entretenido con otras cosas y no había terminado de animarme. Aquí en Plentzia …
Preciosa mañana de sábado en la que salimos a correr alargando un poco más la tirada. Seguimos tomando medidas al nuevo campo de entrenamientos de P…
Hoy iba a salir a correr diez kilómetros completamente llanos pero, justo antes de salir, he visto que había una nueva actualización del V800 y he d…
Después de la jornada ciclista de ayer, hoy toca soltar piernas corriendo con Amaia y salimos por la mañana para hacer algo más de once kilómetros …
La preparación del Maratón de Málaga me ha llevado mucho tiempo y, una vez cancelado el evento, vuelvo a retomar la bicicleta con la idea de que 201…
Hoy debería estar corriendo por las calles malagueñas pero, sin embargo, sigo en Plentzia . El Maratón de Málaga se ha cancelado por culpa de las i…
Han sido unos días muy ajetreados con la mudanza, justo en la semana final de preparación del maratón. Me he saltado varias sesiones cortas de esta …
Creo que hoy es, posiblemente, el último día que corro por las calles de Bilbao . Después de 45 años viviendo en el km.0 de los mapamundis, hemos d…
Esto se acaba. Me queda solo una sesión de intervalos y decido tirar para La Peña . Apenas van a ser dos repeticiones de cinco minutos en lo que har…
Hemos estado muchos días lloviendo pero parece que el tiempo vuelve a cambiar. Con temperaturas que rondan los 20ºC , apetece salir a correr. Ya que…
¡Hay que ver qué pronto anochece ya! Salgo de casa a las cuatro de la tarde para una nueva sesión de carrera de resistencia y el sol está tan bajo…
Hoy entro en la última semana de la fase de desarrollo del programa de carrera de Polar , ya que las dos últimas serán de la fase de disminución gra…
Estoy a tres semanas del Maratón de Málaga y la tirada más larga que he hecho hasta ahora no ha llegado a los treinta kilómetros, demasiado poco a e…
Los sábados vienen siendo el día de las series pero, por primera vez, me toca pasado por agua. Solo son cuarenta minutos de sesión y no me queda o…
Hoy tengo tirada media en zona 2 , algo que me suele costar mucho mantener a trote porque me embalo sin querer y me paso de pulsaciones. Es algo más…
Llevamos unos cuantos días de lluvia y he cancelado un par de salidas, entre ellas la larga del domingo. He decidido pasar de hacer cuatro domingos …
Ya está aquí, ya llegó. Hasta ahora hemos estado en una especie de veranillo interminable, sin lluvias y con temperaturas muy agradables para la épo…
Correr solo no me gusta nada, me resulta muy aburrido. Hoy aprovecho que Amaia va a hacer un recorrido que se ajusta bastante a mi plan de preparac…
Entramos en noviembre , lo que significa que no me queda nada más que un mes para el Maratón de Málaga . Bueno, mejor dicho, todavía me queda un mes…
Quedan cinco semanas de preparación o, lo que es lo mismo, estoy entrando en la parte más difícil, cuando las tiradas largas del fin de semana tiene…
Ya solo me quedan cinco semanas para el Maratón de Málaga y todavía me veo corto de kilómetros en las tiradas largas. Hoy espero hacer treinta kiló…
Ya son unas cuantas las salidas en las que estoy teniendo molestias con las nuevas zapatillas ADIDAS Energy Boost 3 . Estoy padeciendo ampollas, alg…
Hoy es el tercer día que salgo a correr después del parón forzado de una semana. Espero ir recuperando el puntito que tenía antes porque llevo ya ci…
Hoy tengo carrera de resistencia , con cuarenta minutos en zonas 3 y 4 . Después del mal día de ayer, espero andar algo mejor porque, si no, vaya gr…